פלפלים בצבעים ממולאים באורז, ירקות (בצל, קישוא, גזר)וגם פטרוזיליה ועדשים שחורות. הפלפלים נימוחים וטעימים אחרי שהם מקבלים גם "מכת חום" בתנור (אחרי הבישול), מנה טבעונית משביעה, בריאה ומושלמת. .
מנה מכילה 2 ממולאים
ניתן להזמין ללא גלוטן,
לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)
פלפלים, אורז, ירקות וירוקים, עגבניות, רסק עגבניות, פרורי לחם, גזר, בצל, קישוא, שמן זית, סלרי, שום, דלעת, טימין.
במיקרוגלבסיר עם 2-3 כפות מים, על אש בינונית עד לבעבוע, לערבב מדי פעםבתנור מחומם מראש על 180 מעלות טורבו ומכוסה למספר דקותבמידה ועבר הקפאה, יש להפשיר במקרר ולחמם
במקררבמקפיא





