שניצל - חזה עוף , ביצים , פירורי לחם , מיונז , מלח , פפריקה , שמן קנולה

פסטה בולונז **  - בשר טחון , עגבניות , בצל , גזר , שום , רסק עגבניות , פפריקה , כמון , סוכר , מלח , רסק עגבניות ,שמן קנולה ספגטי

קציצות עוף ברוטב עגבניות - חזה עוף טחון , ביצים , פרורי לחם , פטרוזיליה , בצל , שום , פפריקה , סוכר , מלח , פלפל שחור , רסק עגבניות , שמן קנולה

אורז לבן - אורז, מלח, שמן קנולה / צימוקים / קישואים, בצל וגזר

לביבות ירקות **  - בצל, גזר, תפו"א, קישוא, קמח, ביצים, תבלינים, שמן קנולה

סלט ירקות - עגבניות , מלפפונים , פלפל אדום , לימון , בצל , שמן זית , מלח , פלפל שחור