נתחי פרגית עסיסיים מוקפצים בווק בתוך חגיגה של ירקות - בצל, גזר, כרוב, קישוא, מנגולד, ברוקולי וכוסברה עם אטריות ביצים, בתיבול אסיאתי לצד בוטנים קצוצים
בליטר יש כ- 250 גרם פרגית / בליטר וחצי יש כ- 350 גרם פרגית / ב-2 ליטר יש כחצי קילו פרגית
אפשר בלי כל אחד מהרכיבים. אפשר אטריות אורז במקום אטריות ביצים.
יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות.
פרגית, אטריות ביצים, בצל, שום, גזר, כרוב, קישוא, כוסברה, מנגולד, ברוקולי, רוטב דגים, רוטב צ'ילי מתוק, שמן סומסום, ג'ינג'ר טרי, סוכר, לימון, כוסברה, בוטנים
במיקרוגלבסיר עם 2-3 כפות מים, על אש בינונית עד לבעבוע, לערבב מדי פעם
במקרר





